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O pole dance aéreo trabalha tanto o corpo como a O pole dance aéreo trabalha tanto o corpo como a mente, através de uma dança acrobática. Na barra suspensa, utilizamos de movimentações de pêndulo para condicionamento físico. Nossas aulas propõem empoderamento do próprio corpo, com técnicas dançantes e aéreas para que o aluno descubra formas diferentes de se exercitar e se olhar. Vem para a #nossamandala! Gostou? Entre em contato com a gente para mais informações! 💬 11 97687-7378 (whatsapp) ✨ #mandala #nucleomandala #vempramandala #escoladeartes #escoladecirco #escoladedança #dança #poledance #poledanceaereo #poleaereo #polependulo #mastrochines #aereos
🔸COVID19 - Protocolos de segurança Vocês já 🔸COVID19 - Protocolos de segurança Vocês já conhecem os nossos protocolos de segurança para o #covid19? Nossas aulas estão acontecendo com todo cuidado e segurança! Para mais informações arrasta pro lado pra conferir! Marque sua aula experimental, e #VemPraMandala! 💬 whatts 11 97687-7378 #compredopequeno #ajudeospequenos #nucleomandala #vempramandala #escolaartes #escoladedança #aulaspresenciais #protocolosdesegurança
Todo dia é dia de circo!🎪 O #circoaereo é um Todo dia é dia de circo!🎪 O #circoaereo é uma modalidade que surgiu no circo contemporâneo e tem ganhado cada vez mais visibilidade e atraído pessoas interessadas em exercitar o corpo de uma forma lúdica. Quais técnicas você pode aprender? 🔸 Tecido (liso, gota, marinho) 🔸 Lira 🔸 Trapézio 🔸 Corda lisa e faixas Além de exercícios complementares no solo! Gostou? Entre em contato com a gente para mais informações! 💬 11 97687-7378 (whatsapp) #mandala #nucleomandala #nossamandala #vempramandala #escoladeartes #nucleodeartes #escoladecirco #auladecirco #circoaereo #circoaereoinfantil #circo #acrobacia #acrobaciaaerea #tecidoacrobatico #liraacrobatica #trapezio #trapezioaereo #circuslife
Quem dança também espanta seus males da vida, tr Quem dança também espanta seus males da vida, traz energias boas e espanta a tristeza da alma para longe! Arrisque alguns passos! Não importa se você não sabe dançar, o importante é tentar e ser feliz! Vem dançar com a gente! #vempramandala #mandala #nucleomandala #escoladeartes #nucleodeartes #auladecirco #auladedança #dança #ballet #balletinfantil #babyclass #jazz #yoga #yogaaereo #pilatesaereo #escolacirco #dançacigana #dançadoventre #dançasárabes #kpop #circoaereoinfantil #circo #circoaereo #canto #poledanceaereo
🔸 COMUNICADO 🔸 Segunda, dia 25 de Janeiro é aniversário de São Paulo (feriado), e por isso não haverá aula na #nossamandala! Nos reencontramos na terça-feira Mandaletes! Tem alguma dúvida? Entre em contato com a gente! 💬 11 97687-7378 (whatsapp) #mandala #nucleomandala #vempramandala #escolaartes #ballet #balletinfantil #babyclass #jazz #yoga #yogaaereo #pilatesaereo #escolacirco #dançacigana #dançadoventre #dançasárabes #kpop #circoaereoinfantil #circo #circoaereo #canto #poledanceaereo #feriado #aniversariodesp
Não é de hoje que sabemos que a prática de ativ Não é de hoje que sabemos que a prática de atividades físicas proporciona benefícios para o bom funcionamento do corpo. Agora, praticar a dança pode ajudar a melhorar não somente a saúde do corpo, mas também a emocional. Para a saúde física, a dança melhora a coordenação motora, o equilíbrio e a agilidade. Em relação à saúde emocional, a sensação de bem-estar durante a prática do exercício provoca a liberação de endorfina, que melhora o humor e a autoestima. E aí, vamos começar? #vempramandala que aqui nós temos modalidades para todas as idades e estilo! Venha fazer parte da nossa família! Entre em contato com a gente e saiba mais! 💬 11 97687-7378 #mandala #nucleomandala #vempramandala #escolaartes #ballet #balletinfantil #babyclass #jazz #yoga #yogaaereo #pilatesaereo #escolacirco #dançacigana #dançadoventre #dançasárabes #kpop #circoaereoinfantil #circo #circoaereo #canto #poledanceaereo
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