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Sarau Samra “Do Egito à Andaluzia” (2017)

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Você está à procura de equilíbrio, alongamento Você está à procura de equilíbrio, alongamento e paz interior? Com o #yogaaereo é possível ter esses benefícios e muitos outros! A prática une as técnicas tradicionais do yoga com movimentos de acrobacia. A partir de tecidos presos ao teto o praticante permanece equilibrado, através da concentração e do peso do próprio corpo, melhorando a flexibilidade e a amplitude do movimento. Além disso, os tecidos usados no yoga aéreo também tiram a tensão de algumas partes do corpo, como a cabeça e os ombros, permitindo que você realize poses mais desafiadoras. Quer conhecer um pouco mais sobre o Yoga Aéreo? Vem com a #nossamandala! Entre em contato com a gente: 💬11 97687-7378 (whatsapp) ou pelo direct! #nucleomandala #vempramandala #escoladedança #nucleodeartes #significado #dancers #aerials #yoga #yogatime
Quer saber como ganhar uma semana de aulas grátis Quer saber como ganhar uma semana de aulas grátis aqui na #nossamandala? Basta participar da nossa campanha "Passando o Chapéu" (link na bio), contribua com a quantia que quiser e pronto! Você já ganhou o seu freepass. A campanha ficará no ar até o dia da apresenteção do nosso espetáulo "Camaleão", que será transmitido no dia 12/12 às 19h pelo nosso canal do Youtube! Então corre que é por pouco tempo! ⭕️INFORMAÇÕES IMPORTANTES: 🔸Acesse a Vakinha Online “Passando o Chapéu” pelo nosso link na bio! 🔸Você pode doar a quantia que quiser até o dia 12/12. 🔸Todos os contribuintes ganharão um “freepass” de uma semana para ser usado de janeiro a junho de 2021. 🔸Apresente o comprovante de pagamento da doação juntamente à recepção da Mandala. 🔸Aproveite! Compartilhe esse post com os amigos e família, e ajude a #nossamandala Contamos com a presença de todos vocês! Porque juntos somos mais fortes! #ajudeamandala . . . . . #nucleomandala #ajudeospequenos #compredopequeno #negocioslocais #sarauMandala #vakinhaonline #nucleodedança #nucleodeartes
Olá Mandaletes! Esse ano de 2020 foi um ano desaf Olá Mandaletes! Esse ano de 2020 foi um ano desafiador para todos nós, não é mesmo? Apesar do #covid19 ainda ser uma realidade, aos poucos estamos conseguindo contornar os obstáculos e voltamos, com todo cuidado e segurança, com a nossa rotina. Mas, apesar de já estarmos funcionando presencialmente, a #nossamandala vem enfrentando dificuldades por causa do período de quarentena no primeiro semestre. Por isso, criamos essa campanha #passandoochapeu para arrecadar fundos e assim, você poderá contribuir e nos ajudar com uma receita que perdemos durante a pandemia. Mas temos uma novidade para você! Com o final do ano se aproximando, chega também a hora do nosso Espetáculo! Vocês pensaram que ficaríamos sem ele? Esse ano será diferente, ele acontecerá virtualmente! Nossos professores e alunos já estão se preparando, e as coreografias que tanto amamos, já estão sendo gravadas! Você vai poder assistir, com a gente, pelo nosso canal do Youtube, no dia 12/12 (sábado) às 19h. Anota aí na agenda pra não esquecer! ⭕️INFORMAÇÕES IMPORTANTES: 🔸Acesse a Vakinha Online “Passando o Chapéu” pelo nosso link na bio! 🔸Você pode doar a quantia que quiser até o dia 12/12. 🔸Todos os contribuintes ganharão um “freepass” de uma semana para ser usado de janeiro a junho de 2021. 🔸Aproveite! Compartilhe esse post com os amigos e família, e ajude a #nossamandala Contamos com a presença de todos vocês! Porque juntos somos mais fortes! #ajudeamandala . . . . . #nucleomandala #ajudeospequenos #compredopequeno #negocioslocais #sarauMandala #vakinhaonline #nucleodedança #nucleodeartes
🔸Aulas Presenciais . Fiquem ligados nos nossos 🔸Aulas Presenciais . Fiquem ligados nos nossos horários das aulas presenciais de Kpop! . Nossas aulas estão acontecendo com todo cuidado e segurança! Para quem ainda não viu, corre lá no destaque "protocolos" que está tudo explicado! . ➡️Kpop: Sábado (15h) . Tem interesse? Quer começar agora? Vem fazer uma aula experimental! 💬 Chama no direct ou pelo nosso whatts 11 97687-7378 . . . . . #compredopequeno #ajudeospequenos #nucleomandala #vempramandala #escolaartes #escoladedança #aulaspresenciais #kpop #kpopclass #kpopdancers
🔸Aulas Presenciais . Fiquem ligados nos nossos 🔸Aulas Presenciais . Fiquem ligados nos nossos horários das aulas presenciais de Baby Class e Ballet Adulto! . Nossas aulas estão acontecendo com todo cuidado e segurança! Para quem ainda não viu, corre lá no destaque "protocolos" que está tudo explicado! . ➡️Baby Class: Sábado (14h) ➡️Ballet Adulto: Terça / Quinta / Sábado (*para saber horários, entre em contato com @mulheres_naspontas) . Tem interesse? Quer começar agora? Vem fazer uma aula experimental! 💬 Chama no direct ou pelo nosso whatts 11 97687-7378 . . . . . #compredopequeno #ajudeospequenos #nucleomandala #vempramandala #escolaartes #escoladedança #aulaspresenciais #babyclass #balletinfantil #balletadulto #balletclassico #balletdancer
🔸Aulas Presenciais . Fiquem ligados nos nossos 🔸Aulas Presenciais . Fiquem ligados nos nossos horários das aulas presenciais de Jazz e Dança Contemporânea! . Nossas aulas estão acontecendo com todo cuidado e segurança! Para quem ainda não viu, corre lá no destaque "protocolos" que está tudo explicado! . ➡️Dança Contemporânea: Terça (19:30) Sábado (11h) ➡️Jazz: Sábado (12h) . Tem interesse? Quer começar agora? Vem fazer uma aula experimental! 💬 Chama no direct ou pelo nosso whatts 11 97687-7378 . . . . . #compredopequeno #ajudeospequenos #nucleomandala #vempramandala #escolaartes #escoladedança #aulaspresenciais #jazzdance #dançacontemporânea #contemporarydance
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