O Yoga Aéreo alia a técnica da yoga tradicional com as técnicas acrobáticas executadas no Columpio, um tecido suspenso que confere à pratica a sensação de fluturar!
A aula pode ser realizada por qualquer pessoa, independente da idade, e os benefícios são inúmeros, você ganha equilíbrio, força, flexibilidade, concentração, além de promover alívio para o estresse, tudo isso com redução do impacto articular.

.

Turmas
Dia Horário Modalidade
TER 20h00-21h00 Yoga Aéreo
QUA 17h00-18h00 Yoga Aéreo
QUI 18h00-19h00 Yoga Aéreo
SEX 20h00-21h00 Yoga Aéreo